日々のちょっとしたこと 【アラフィフ夫婦】市民プールへいく
先週、結婚してから初めて夫婦で市民プールへ行ってきました。夫の病気には有酸素運動が良いと聞いていて自宅できる範囲で行っていたのですが、もっと効果的にできる方法を取り入れるのもいいかもと水中ウォーキング...
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日々のちょっとしたこと 
お弁当 【50代夫の今週のお弁当】2025.4.7~4.11
50代夫の2025年4月7日から4月11日までのお弁当です。お弁当箱には無印良品のフードコンテナを使っています。健康と節約のために20年以上作り続けています。
節約 【株主優待】カンロ株式会社(2216)の株主優待が届きました
カンロ（株）の株主優待が届きました。今年も可愛いダンボールです。3つのコースから選べるのですが我が家は毎年ヒトツブカンロ満喫セットにしています。普段気軽に買えない珍しい商品が届くが嬉しいです。カンロの...
日々のちょっとしたこと 梅雨時期から大活躍【アラフィフ夫婦】お気に入りのリネンバスタオル
梅雨時期になると我が家のバスタオルはコットンからリネンになります。いつから使っているのか覚えていなかったので購入履歴を調べたところ2011年からでした。その時買ったものは未だに現役です。梅雨時期でも乾...
お弁当 【50代夫の今週のお弁当】2025.3.31~4.4
50代夫の2025年4月1日から4月4日までのお弁当です。お弁当箱には無印良品のフードコンテナを使っています。健康と節約のために20年以上作り続けています。
日々のちょっとしたこと 【体験記】アラフィフ主婦５０歳で初めての胃カメラ
先日はじめての胃カメラ検査を受けてきました。事前に色々と調べてしまったため、かなり不安を抱いていったのですが思っていたよりずっと辛くなかった！というのが正直な感想です。私が受けたのは鼻からの胃カメラで...
家計見直し 【アラフィフ夫婦】2025年3月の収支
3月の家計簿を締めました。今月は予算を大幅に超えてしまいました。医療費も先月に続き高かったです💦3月の支出基本の予算は219,390円で組んでいました。実際の支出は現金&クレジットカード(楽天Payの...
お弁当 【50代夫の今週のお弁当】2025.3.24~3.29
50代夫の2025年3月24日から3月29日までのお弁当です。お弁当箱には無印良品のフードコンテナを使っています。健康と節約のために20年以上作り続けています。
日々のちょっとしたこと 日差しが強くなってきた【アラフィフ主婦】お気に入りの日焼け止め＆日傘
３月に入り日差しが強くなってきました。気象庁の紫外線予報分布図を見ても私の住んでいる地域では強いとなっています。私は長いあいだ紫外線対策を怠っていたため頬にシミがあり今とても後悔しています。これ以上増...
旅とごはん 【海老名でランチ】国分寺そばとGELATERIA kokubunji
海老名市にある国分寺そばの平日ランチメニューと姉妹店のGELATERIA kokubunji（ジェラテリアコクブンジ）を紹介しています。